05. décembre 2018
Je vous partage mon coup de cœur pour Le livre "Haute en tics : témoignage d'une sophrologue sur son syndrome Gilles de la Tourette. Si vous avez la curiosité d'en savoir plus, je vous invite à lire l'article.

01. octobre 2018
Trouver sa place dans le couple, n'est pas toujours chose aisée. La place que nous prenons au début d'une histoire peut devenir inconfortable au fil des années. Je vous propose de prendre conscience de votre juste place. Peut-être qu'en lisant cet article, vous aurez un déclic.

21. juin 2018
Se préparer pour l'été ? Oui ! Mais en s'occupant de son mieux être avant tout.

06. mai 2018
Le rire c'est du sérieux ! Venez le découvrir dans cet article.

11. avril 2018
Cet article dresse le constat de la charge de travail pour une femme d'être mère. Mais la nécessité de prendre soin de soi.

16. mars 2017
Prenez une pause en suivant cet exercice de sophrologie.